Смійтесь діти, на здоров’я!

Смійтеся на здоров’я! Особливо у Всесвітній день здоров`я!

Сміятись корисно, посміхатись перехожим, даруючи посмішку, і випромінюючи позитив, якого в суспільстві так бракує. Як часто сміються діти! Вони це роблять легко і невимушено. Вони сміються, коли прокидаються зранку, коли приходить мама або тато, коли визирає сонечко, коли починається дощик. Це – радість! За статистикою, діти посміхаються 400 разів в день і 150 разів сміються. Дорослі ж посміхаються в середньому 15 разів в день, а сміються всього 6 разів. Беріть приклад з дітей! Сміх прекрасний тим, що він створює більш позитивне світосприйняття і зближує людей.

Сміялися у День здоров`я на «Веселій перерві» і наші другокласники. Школярі завзято брали участь у веселих конкурсах та естафетах. Під веселу музику потанцювали, побігали і пострибали. Коли пролунав дзвоник – дітей чекали корисні смаколики – яблука, банани, апельсини, які вони вирішили розділили вдома з батьками.

Першокласники взяли участь у веселій жартівливій вікторині про здоров`я . Діти розмалювали малюнки на тему «Ми - за здоровий спосіб життя». З радістю розім`ялися під час фізхвилинки, потанцювали на музичній перерві. Наостанок Дня здоров`я провели свої перші веселі змагання в шкільному спортзалі. Дві команди «Капітошки» і «Вітамінки» брали участь в естафетах, командних іграх, спортивних конкурсах. Всі учасники отримали грамоти і кубки за свої «Перші веселі старти». Юні спортсмени були в піднесеному настрої та відчули що таке дух змагання.

В 3-му класі відбулася гра – квест «Подорож стежинами здоров’я». На початку гри діти отримали маршрутні листи з завданнями. Подорож відбулася у межах школи і складалася зі станцій «Бібліотечна», «Медична», «Смачна», «Біологічна», «Хімічна», «Естафетна» і станція «Доброго настрою». На кожній станції діти дізнавалися про секрети здоров’я, закріпили знання про особисту гігієну, корисну і шкідливу їжу, лікарські та отруйні рослини, побутову хімію, режим та розпорядок дня, а також добрий і веселий настрій. Подорож закінчилася грою «Квітка здоров’я», якою діти підсумували отримані знання.

До дня здоров’я в 5-му класі пройшла конкурсна гра «Подорож в країну корисної і шкідливої їжі». В грі приймали участь 2 команди 5-го класу. Для команд проводилися вікторини «Що ви знаєте про вітаміни?», бліц-вітрина «Овочі і фрукти», різноманітні конкурси про корисну та шкідливу їжу. Команди гарно впоралися з завданнями і набрали однакову кількість балів. Учні пообіцяли раціонально харчуватися, не вживати продукти з харчовими добавками, вживати лише здорову і корисну їжу.

Цікаво пройшов тренінг «Особиста гігієна – це важливо!» у 6-му класі. Разом з класним керівником Красновид В.В. діти ознайомилися з правилами особистої гігієни та в ігровій формі відпрацювали практичні навички.

В 7-му класі були проведені цікаві консультації з питань здоров’я. Учні підготували виступи про шкоду алкоголю, тютюнопаління та наркотичних засобів. Були проведені консультації у формі «Рівний – рівному» про правильне харчування. Щоб бути здоровими треба вживати в їжу фрукти, овочі, рибу, зелень на відміну від шкідливої їжі - сухариків, чіпсів, коли . Учні дійшли висновку, що треба займатися спортом ,більше гуляти на свіжому повітрі, відмовитись від гаджетів у вечірні години і вчасно лягати спати, адже міцний сон – запорука здоров’я. Тож будемо всі здорові!

«Всі добре знають, що здоров’я – найбільша людська цінність» - висновок учнів 8-го класу,які побували у video-travel, під час якого побачили як школярі різних країн дотримуються здорового способу життя займаючись ранковою гімнастикою, руханками на уроках, активними видами спорту.

Учні 9-го класу досліджували тему піклування за шкірою рук та догляду за нігтями. Роль манікюрного майстра виконала Халявка Єлизавета. Вона розказала про важливість гігієнічних процедур догляду за нігтями. Довела, що манікюр – це не лише краса, а ще й здоров’я. Цінними доповненнями були виступи Єрошевої Вікторії, Кудіної Лізи, які розповіли про численні сучасні види покриття нігтів, торкнулись переваг і недоліків. Наостанок не обійшлось без естетики. Горулько Даша, розповіла про тренди 2021 року у культурі манікюру.

У 10-му класі в День здоров’я було проведено «Усний журнал. Особиста гігієна – шлях до збереження здоров’я». Манько Дмитро підготував рубрику « Десять правил здорових зубів» . Перець Надія працювала над рубрикою «Мий руки – залишайся здоровим», особливо в час пандемії. Гарджала Альбіна оформила рубрику «Щоб читати і писати – потрібно про очі дбати». Всі учні 10-го класу з цікавістю слухали творців «Усного журналу».

І у 11-му класі пройшов тренінг «Здорове харчування – здорове життя». На початку тренінгу учні привіталися вправою «Якби я був їжею, то був би…» Потім діти розповіли про їхні улюблені страви, зробили повідомлення про поживні речовини, пограли в гру «Шляхи хліба від лану до столу». Переглянули відеоролики «12 фактів про їжу», «Корисна їжа чи фаст-фуд?». Також склали меню на день та здійснили віртуальний похід до супермаркету, навчившись вибирати здорову, корисну та безпечну їжу.